食育ブログはじめました🍉🌻

こんにちは 武蔵小杉のむさし歯科医院 管理栄養士のあゆみです。 報告が遅れましたが、4月に新入社員として入りましたあおいです☺ 周りの優しい先輩スタッフに日々支えながら、 慌ただしくも、充実した毎日を過ごしています! 入社してから、「お口の健康と、食べることは、とても深く関わっているな」 と実感することが
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秋の食材

こんにちは!武蔵小杉のむさし歯科医院の歯科助手のローサです! 秋でぽかぽか陽気が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? さて、今回は秋ににまつわる食材のお話しです。 鮭の旬は9~~11月。秋刀魚と並び秋の味覚を代表する魚です。 鮭はサーモンピンクという色があるように薄いピンク色ですが、 赤身魚ではなく白身魚で
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この夏は手作りアイス♡♡

こんにちは✨ 武蔵小杉のむさし歯科医院 助手のあゆみです🌷 暑い毎日が続きますね(´-`).。oO 今月はそんな暑い夏にぴったりのレシピを考えました! 「もものフローズンヨーグルト」です💓✨ アイスってあまり家庭で作る機会がないと思いますが、混ぜて冷凍庫に入れ
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今月のレシピ【減塩食】🍳

こんにちは( ˘ω˘ ) 武蔵小杉のむさし歯科医院 助手のあゆみです🌷 7月も後半となり、毎日暑い日が続きますが体調管理しっかりできていますか? 夏バテで食欲があまりない方も多いと思います(´-`).。oO☀ しかしエネルギーを多く使い、体がバテてしまう夏だからこそしっかり栄養補給すること
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むさしレシピはじめました🍳

こんにちは!武蔵小杉のむさし歯科医院、助手のあゆみです。 スタッフブログ初投稿なので自己紹介させて頂きます! 私は、3月まで大学で栄養学を勉強していて 4月から新入社員として働いています(´-`).。oO 社会人1年目で1からのスタートなので、たくさん不安なところが多いですが、 先生や衛生士さん、周りのスタッフの方に支
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2018年12月
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