こんにちは。
武蔵小杉のむさし歯科医院、衛生士のRです。

温かくを通り越して、熱い日が多くなってきましたね！
花粉症の方も落ち着かれてきていますでしょうか？

皆さん歯磨きの時、ガシガシ！！と磨いていませんか？
歯や歯ぐきの異常は、実は歯磨きの方法が原因のこともあるんです。
歯の異常では、歯と歯ぐきの境目付近がくさび状に削られたものがあります。
外部からの刺激を遮る表層が削れてしまっているため、
知覚過敏症を起こしやすくなります。
歯ぐきの異常には、歯ぐきに傷をつけたり、
歯ぐきの位置が低くなり歯の根の部分が見えてくる、
一部だけVまたはU字型をした裂け目が出来る、
歯ぐきの縁が浮き輪状に盛り上がるなどがあります。

適当なブラッシング圧は100～200ｇ程度といわれています。
一度、ご自宅にある調理用計りでどのぐらいか試してみて下さい！
また上記の異常は圧だけでなく、磨き方も関係します。
どんな磨き方がいいか、スタッフにお尋ねください！！